食べ物、飲み物 栄養を徹底比較!白米と玄米の違い 白米と玄米は、カロリーと炭水化物はほぼ同じですが、鉄、食物繊維、カルシウムは玄米のほうが多いです。栄養豊富な玄米ですが、デメリットもあります。 2024.09.18 食べ物、飲み物
季節 2024年の中秋の名月はいつ?十五夜と満月の違い 2024年の中秋の名月は、満月の前日にある9月17日です。 十五夜といえば満月を思い浮かべる人が多いですが、必ずしも満月とは限りません。 2024.09.15 季節